ジョギング通勤

ようやく暖かくなったので、昨日からジョギング通勤を再開しました。

通勤路はおよそ3.5km。
疲れすぎることもなく、仕事前にはちょうどいい距離感です。

まずは早歩きのようなペースで体を馴らし、徐々に上げていく予定。
今年こそは大会にも参加してみよう。(と、自分に言い聞かせる)


ハムシ

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